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最受欢迎的15种零食

大众传播时间:2017-02-25 16:08:28

简介  8、奶糖,润肤。奶糖,含糖、钙,适当进食能补充大脑能量,令人神爽,皮肤润泽。9、巧克力,怡情。巧克力,有使人心情愉悦及美容的作用,能产生如谈情说爱时一样...

8、奶糖,润肤。

奶糖,含糖、钙,适当进食能补充大脑能量,令人神爽,皮肤润泽。

9、巧克力,怡情。

巧克力,有使人心情愉悦及美容的作用,能产生如谈情说爱时一样的体内反应物质。

10、芝麻糊,乌发。

芝麻糊,有乌发、润发、养血之功,对症吃可防治白发、脱发,令人头发乌亮秀美。

11、葡萄干,补血。

葡萄干,有益气、补血、悦颜之益,但要注意卫生。

12、薄荷糖,润喉。

薄荷糖,能润喉咙、除口臭、散火气,令人神清喉爽。

13、柑橘,富含维生素C。

柑橘、橙子、苹果等水果,富含维生素C,能减慢或阻断黑色素的合成,增白皮肤,属碱性食品,能使血液保持中性或弱碱性,从而有健身、美容作用。

14、牛肉干,富含蛋白质。

牛肉干、烤鱼片富含蛋白质、铁、锌等,适当食用令人肌肤红润。

15、乳饮料,有营养。

乳饮料,含有三分之一的牛奶,有时还强化维生素和微量元素,是富有营养的饮料之一。

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